EMS（Electrical Muscle Stimulation）とは、電気刺激によって筋肉を運動させ、鍛える方法です。
当院で使用しているEMSマシンはTV通販などで紹介されているものとは全く違います！最先端の機器を使用しているため通常ではなかなか鍛えられない身体の深部にある筋肉（インナーマッスルからアウターマッスルまで）に直接電気刺激を与えることができます。
元々は医療現場でリハビリなどで使われていましたが、最近ではプロスポーツ選手などが体幹強化トレーニング等に使用しております。

☆筋トレがなかなか続かない
☆姿勢が悪い
☆慢性的な腰痛がある
☆運動パフォーマンスをあげたい